WYZWANIE JESIEŃ 🔥12: Trening odchudzający HIIT -320 KCAL

Hej! Lecimy z treningiem 12! Dziś mamy 4 serie trwające po 7 minut. Będziemy skakać, będziemy się podpierać, będziemy leżeć 👊💪🔥 Wystrzał endorfin po treningu gwarantowany! Przed rozpoczęciem treningów skonsultuj się z lekarzem lub fizjoterapeutą. #wyzwaniejesien #kołakowska #fitnesskimoniki