Как быстро преодолеть слабый хват в подтягиваниях

Слабая группа мышц может вас сдерживать, будь то слабый хват при подтягиваниях, слабые сгибатели бедра при подъемах ног или слабые трицепсы при отжиманиях. Но не стоит слишком усложнять ситуацию или обходить проблему стороной. Упоры Duonamic Powerholds: https://bit.ly/3j5gd3D (Используйте промокод “Grindstyle” для скидки 10% при оформлении заказа) Мой обзор упоров Duonamic Powerholds:    • Duonamic Powerholds Grip Trainer Review   ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Это видео и описание содержат партнерские ссылки, что означает, что я получу небольшую комиссию, если вы перейдете по одной из ссылок на продукт. Эти ссылки помогают поддерживать проект Red Delta Project без дополнительных затрат для вас.