めちゃめちゃ使える！身体よろこぶ作り置き！にらの栄養、丸ごとゲット。食べ方レシピ付き＜万能ニラ醬油＞

【万能ニラ醬油】 人気の万能シリーズ！！ 今回は ニラで作る万能調味料です。 簡単に作れるのに 食べ方は無限大。 作っておけば めちゃめちゃ使えて ニラの栄養もしっかり摂れる！！ 冷蔵庫に作り置けば 忙しい時も お疲れ気味の時も 絶対頼りになること間違いなし まさに身体が喜ぶ、万能作り置き 食べ方いろいろ紹介します。 ＜材料＞（作りやすい分量） ニラ･･････････････････1束 生姜･･････････････････1かけ 醤油･･････････････････大3 ごま油････････････････大1 砂糖･･････････････････小1/2 かつお節･･････････････1パック（４ｇ） ＊冷蔵庫で1週間は保存できます。 ＊ジッパー付きの袋に入れ、中の空気を抜いて保存するのがおすすめです。 【チャプター】 0:00 挨拶 00:52 材料 01:03 ニラの切り方 01:52 調理 05:09 食べ方アイデア 07:01 出来上がり 07:21 試食（感想） 【📖noteでレシピ公開しています】 ✍️万能ニラ醤油 https://note.com/nabekama/n/n388ef45a... ✍️おまけ ・万能ニラ玉 https://note.com/nabekama/n/n91ff75ad... ・万能ニラチャーハン https://note.com/nabekama/n/n728f4393... ・万能ニラスープ https://note.com/nabekama/n/n3220b33a... ・万能鶏むね肉ともやしのニラ醤油 https://note.com/nabekama/n/n313bb31e... 【その他の万能シリーズはこちら】    • 万能シリーズ   【その他のニラ料理はこちら】    • ニラレシピ   ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 毎週火曜日19：00に配信！ チャンネル登録もよろしくお願いします😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー なべかまぺえじ(公式HP)▶︎https://nabekama.jp/ Twitter▷  / toshiko0813   Instagram▶︎  / okuzono.toshiko   Facebook▷  / okuzono.toshiko   note▶https://note.com/nabekama お仕事依頼＆お問い合わせはこちらまで https://nabekama.jp/contact/ 《書籍のお知らせ📚✨》 『ちょっと作ってみたくなる大人のかしこい手抜きごはん』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4058012072/ 『おうちで手軽に免疫力アップ！まいにち腸活スープ』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4569848214/ 『奥薗壽子のスープジャーのお弁当　手作りスープはカラダにやさしい！』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4418133445/ ▼絵文字・BGM・SE BGM：Vace Music Library https://vmp-vml.com/ Icons Emoji. https://icons8.com/ OtoLogic https://otologic.jp/ 効果音ラボ https://soundeffect-lab.info #奥薗壽子 #奥薗壽子の日めくりレシピ #簡単 #作り置き #万能シリーズ #ニラ #たれ #ニラ玉 #常備菜