Выравнивание таза в йоге | Часть 5 | Как исправить перекос таза | Курс по анатомии йоги

Вы опираетесь на одну ногу? Вы сидите, опираясь больше на одну ягодицу, чем на другую? Вы сидите с кошельком в кармане? Вы спите на одном и том же боку? Вы держите ребенка на бедре? Вы ходите/бегаете или бегаете по наклонной дороге или по слегка наклонной дорожке? У вас плоскостопие? Друзья, вам нужно задать себе следующие вопросы: Также важно исправить любую неправильную осанку, чтобы проблема не вернулась. Друзья, иногда первопричина находится в наших привычках, и вам нужно просто решить эту проблему. Из-за этих привычек, со временем некоторые мышцы ослабевают, а некоторые становятся напряженными. Это также известно как «адаптация тканей». Нравится | Поделиться | Комментарий ✅ПОДПИСАТЬСЯ НА ЭТОТ КАНАЛ ➤https://bit.ly/Subscribeyoga ◾ЙОГА: ОБРАЗ ЖИЗНИ (एक जीवन शैली)◾ ✅ СЕРИЯ ПО ВЫРАВНИВАНИЮ В ЙОГЕ: ➤ https://bit.ly/yogaalignment ✅ СЕРИЯ ПО ДЫХАНИЮ В ЙОГЕ: ➤ https://bit.ly/ScienceofBreathing ✅ СЕРИЯ ПО ЙОГА-СУТРАМ ПАТАНДЖАЛИ: ➤ https://bit.ly/patanjaliyogasutra ✅ СЕРИЯ ПО ЙОГА-НИДРЕ: Медитация перед сном ➤ https://bit.ly/bestyoganidra ✅ СЕРИЯ ПО ШАТКРИЯМ: Очищающие техники ➤ https://bit.ly/Shatkriyas ✅ ЙОГА НА ХИНДИ➤ https://bit.ly/yogainhindi ✅ КОРПОРАТИВНАЯ ЙОГА➤ https://bit.ly/chairyoga123 ✅ СЕРИЯ ПИЛАТЕС➤ https://bit.ly/PilatesandCoreYoga ✅ РАЗНОЕ➤ https://bit.ly/miscellaneous123 ✅ 200-часовой курс подготовки инструкторов йоги➤ https://bit.ly/yogattc1 ◾Веб-сайт | https://www.riteshpatel.in ◾Facebook | https://bit.ly/riteshpatel ◾Instagram | https://bit.ly/Instagramyoga ◾Контакты | Электронная почта: Yoga@riteshpatel.in #patelsvideo #yogalignment #yoganidra #YogaAnatomyCourse