"Nado Seco" - Exercícios com elástico fora da água para natação e triathlon

DICAS DE TRIATHLON COM RÔMULO SANTOS: COVID-19 & TRIATHLON: "Nado Seco" - Exercícios com elástico fora da água para natação Uma excelente alternativa para fortalecimento e trabalho biomecânico para natação é realizar exercícios fora da água utilizando extensor,elástico. Confira nos vídeos algumas dicas, principalmente para o atual período de reclusão no qual vivemos devido ao COVID 19. 👉 Siga nosso instagram para mais dicas como estas. 👉   / lojaoutside_oficial   👉 www.lojaoutside.com.br 👉 www.equiperomulosantos.com.br