MITO: DESAYUNAR COMO REY, ALMORZAR COMO PRÍNCIPE Y CENAR COMO MÉNDIGO

¿A qué hora debemos comer? ¿Es verdad que comer de noche es malo? En este videopodcast de La dieta empieza el lunes converso con la nutricionista Liza Díaz para analizar el impacto de lo que comemos y la hora que lo comemos.