小松菜と卵としめじの中華風炒めの作り方♪シャキシャキ小松菜とふんわり卵の相性抜群！簡単に出来て、絶妙な中華風の味付けで止まらない美味しさです。

小松菜と卵としめじの中華風炒めを 作ります。 フライパン一つで簡単に出来て 小松菜のシャキシャキ感とふんわり卵 の相性が良くしめじもプラスしてとても 美味しい中華風炒め物になっています。 小松菜は鉄分、カルシウム等々の栄養成分 も豊富なのですすんで摂りたいですね。 簡単なので是非作ってみて下さい。 材料 　小松菜　　200g 　しめじ　　100g 　卵　　　　2個 ★卵用塩コショウ　少々 ★卵用サラダ油　　大匙1 ★全体炒め用サラダ油　大匙1/2～１　 　酒　　　　大匙1 　オイスターソース　大匙1 　ガラスープの素　　小匙1 　にんにくチューブ　小匙1 　塩、コショウ　　　適宜 　片栗粉　　小匙1 　片栗粉用水　大匙1 還暦からの新しい挑戦ですが とても楽しくやらせて頂いています。 まだまだ色々と勉強させて頂き 進化していきたいと思いますので これからもよろしくお願いします。 　　　　　　　　　　shokenママ #小松菜と卵としめじの中華風炒め #小松菜と卵の炒め物 #小松菜レシピ こちらの動画もご覧ください 小松菜の醤油漬け野沢菜漬け風～    • 小松菜の醤油漬け（野沢菜漬け風～）の作り方♪密閉袋で簡単！まるで野沢菜みたいでシャキ...   密閉袋で簡単！白菜漬け    / xnhj-pniny   密閉袋でたくあん    • たくあんの作り方♪密閉袋で簡単！大根を薄切りにして半日干してパリパリ食感！冷蔵庫で2...   ゆず大根    • ゆず大根(大根の甘酢漬け)の作り方♪シャキシャキ食感とサッパリ甘酢でお箸が止まらない...   大根の福神漬け    • 大根だけで福神漬け♪大根だけでも美味しい福神漬けが出来ます。簡単でご飯に最高に合いま...   酒粕で大根のべったら漬け風    • 大根のべったら漬け風粕漬けの作り方♪密閉袋，酒粕使用で簡単！短時間で漬かり，食べきり...   大根の醤油漬け    • 大根のしょう油漬けの作り方♪ポリポリお箸が止まらない美味しさです！   切り干し大根ではりはり漬け    • 大根（切り干し大根）のはりはり漬けの作り方♪切り干し大根で簡単でシャキシャキで美味し...   ヨーグルト味噌で まるでぬか漬け    • ヨーグルト味噌でぬか漬け風お漬物の作り方♪ただ混ぜて野菜を漬けるだけで簡単にまるでぬ...   キャベツの浅漬け    • キャベツの浅漬けの作り方♪昆布茶のお出汁が効いて，塩少なめでもレモン汁効果でサッパリ...