Deuda emocional con tu padre: ¿es tuya esa carga? | Meditación

¿Y si la culpa que sientes al decirle «no» a tu padre tuviera una historia que aún no has podido escuchar? En esta meditación guiada exploramos, sin prisas, el vínculo entre padre e hija, las expectativas familiares y lo que ocurre en ti cuando intentas poner límites. Quédate hasta el final: quizá una pregunta te ayude a mirar de otra manera algo que llevas mucho tiempo sintiendo. Si te interesan las meditaciones sobre vínculos familiares y emociones difíciles, suscríbete para seguir explorándolos con calma. Después de escucharla, ¿qué momento te hizo detenerte y por qué?