🥗2 KG MIĘSA MIELONEGO z promocji | meal prep| zrobiłam zapasy obiadów do zamrożenia❄️
mamy wyzwania
0:00 / 0:00
🥗2 KG MIĘSA MIELONEGO z promocji | meal prep| zrobiłam zapasy obiadów do zamrożenia❄️
5 241 просмотр · 2 недели назад
mamy wyzwania
3,73 тыс. подписчиков
5 241 просмотр · 2 недели назад
Dziś pokażę Wam, jak wykorzystać 2 kg mięsa mielonego z promocji i przygotować 4 mięsne dodatki do obiadów na zapas! 😊
W tym filmie zobaczycie :
☑️krążki z papryki nadziewane mięsem mielonym
☑️szybką pieczeń,
Bardzo lubię przygotowywać właśnie takie półprodukty, ponieważ w dni, kiedy wracam zmęczona z pracy, nie muszę zaczynać obiadu od zera. Wyciągam przygotowane wcześniej mięso, dorabiam ziemniaki, ryż, makaron czy kaszę, robię szybką surówkę i domowy obiad jest gotowy.
Jeżeli szukacie pomysłów na obiady do zamrażarki, przygotowanie kurczaka na zapas, meal prep i sposoby na szybsze gotowanie, mam nadzieję, że znajdziecie tutaj coś dla siebie.
Napiszcie w komentarzu, co Wy najczęściej przygotowujecie z mięsa mielonego do zamrażarki?
Jeśli lubicie:
✔️ tanie zakupy spożywcze
✔️ oszczędzanie pieniędzy
✔️ gotowanie na zapas
✔️ obiady do zamrażarki
✔️ meal prep
✔️ organizację domowego budżetu
✔️ pomysły na szybkie domowe obiady
to koniecznie zostańcie ze mną na dłużej! ❤️
KRĄŻKI Z PAPRYKI Z MIĘSEM MIELONYM (podwójna porcja)
☑️1 kg mięsa mieloneko z łopatki
☑️2 jajka
☑️1 czerwona lub biała cebula
☑️bułka tarta
☑️puszka fasoli czerwonej
☑️puszka kukurydzy
☑️2 duże czerwone papryki
☑️przyprawy: sól, pieprz, papryka słodka i wędzona, czosnek,
PIECZEŃ Z MIĘSA MIELONEGO ( pojedyncza porcja)
☑️500 g mięsa mielonego z łopatki
☑️cebula czerowna lub żółta
☑️1 łyżka keczupu
☑️2 łyżeczki musztardy
☑️2 łyżki bułki tartej
☑️1 jajko
☑️przyprawy: sól, pieprz, papryka słodka i wędzona, majeranek, czosnek
GLAZURA
☑️1/2 łyżki miodu
☑️1 łyżka sosu sojowego
☑️1 łyżeczka musztardy
☑️1 łyżka ketchupu
☑️ przyprawy: pieprz, czosnek
📧 kontakt : mamywyzwania@wp.pl
#zakupy #gotowanie #przepisy #mamywyzwania