Voiko lihas kasvaa ilman, että voima kasvaa?

Viitatut tutkimukset: https://sportrxiv.org/index.php/serve... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... Reinolta PT-valmennusta: https://www.kuntofix.fi/ Reino Instagramissa:   / kuntofixreino   Reinon luonto & kaupunki:    / @reinonluonto   Reinon kahvi & elämä:    / @reinonkahvi