献立に迷ったらこれ！簡単で美味しい秋のほっこり晩ごはん献立🍚 | 秋野菜と鶏の甘辛焼き | きのこハンバーグ | 肉じゃが | 豚キャベツ蒸し

いつも見てくださりありがとうございます🐿️🍂 コメントとても励みになります☺️✨ 📕1冊目のレシピ本『おぼん献立』 https://www.amazon.co.jp/dp/4651204570/ 📔2冊目のレシピ本『おぼんごはん』 https://amzn.asia/d/e6NOjay 00:30 Day1 ・秋野菜と鶏の甘辛焼き ・ポテトサラダ ・大根とわかめの味噌汁 04:10 Day2 ・きのこハンバーグ ・ポテトサラダ ・キムチ冷奴 ・玉ねぎとわかめの味噌汁 07:25 Day3 ・肉じゃが ・卵焼き ・きゅうりツナ和え ・味噌汁 11:47 Day4 ・豚キャベツ蒸し ・肉じゃが ・卵とキムチのスープ 🛒お買い物リスト ＜野菜＞ ・さつまいも2本（秋野菜と鶏の甘辛焼き・さつまいもご飯） ・蓮根100g（秋野菜と鶏の甘辛焼き） ・じゃがいも6個（ポテトサラダ・肉じゃが） ・にんじん2本（ポテトサラダ・肉じゃが） ・玉ねぎ2個（肉じゃが・ハンバーグ・味噌汁） ・きゅうり3本（ポテトサラダ・きゅうりツナ和え） ・キャベツ1/2個（豚キャベツ蒸し） ・しめじ1個（きのこハンバーグ・豚キャベツ蒸し） ・大根（味噌汁） ＜肉・魚＞ ・鶏もも肉300g（秋野菜と鶏の甘辛焼き） ・合い挽き肉300g（きのこハンバーグ） ・牛バラ肉150g（肉じゃが） ・豚バラ250g（豚キャベツ蒸し） ・ベーコン（ポテトサラダ） ＜その他＞ ・白滝（肉じゃが） ・絹豆腐（ハンバーグ・キムチ冷奴） ・キムチ（キムチ冷奴・キムチスープ） ・卵（ハンバーグ・卵焼き・キムチスープ）