【節約弁当】　炒めるだけでウマすぎる‼焼肉風ソースの無限豚ピーマン弁当bento＃981

9/5新刊発売決定〜！！予約開始しています✨ ネット書店特典があります。 Amazon、楽天ブックス、いずれの特典も新作レシピです。 下記よりご確認ください。 ▼新刊予約 ●楽天ブックス https://a.r10.to/hgtfIl ●Amazon https://amzn.to/4dyIj3T ■特典対象期間 2025/1/31 (金) 00:00までにご購入いただいたお客様に特典を配信致します。 ■特典対象 対象期間中に楽天ブックスにてご購入(ご注文完了)された方 ■キャンペーン対象サービス 　-楽天ブックス（PC・SP） 　-iPhoneアプリ版楽天ブックス 　-Androidアプリ版楽天ブックス 　※電子書籍（楽天kobo)はキャンペーンの対象外となります。 　-amazon（PC・SP） 　-iPhoneアプリ版amazon 　-Androidアプリ版amazon ■プレゼント内容 楽天ブックス限定特典：おでかけや運動会にも！2種のおにぎり弁当 Amazon.co.jp限定特典：夜下準備＆朝５分で作る！ラクうまスープジャーレシピPDF ■特典画像の入手方法 ※特典画像のダウンロード方法については、ご注文時にご利用のメールアドレス宛へ、 　⇒発売日以降、商品出荷完了の翌日にメール送付 ※楽天ブックス・amazonよりご注文に関するメールが到着致しますので、迷惑メールなどの設定など充分にご注意ください。 ※メール送付の日程は後ろ倒しになる場合がございます。 ■その他ご連絡 ーお客様都合によるキャンセルの場合は「特典対象外」 ーご注文後「対象商品」が欠品や発売延期・中止などで発送できない場合は「特典対象外」 ーメンテナンスなどで、ご注文いただけない場合がございますが、特典対象期間を延長することはございません。何とぞご了承ください。 ー当企画を予告なく中止させていただく場合がございます。 　 ★「にぎりっ娘。応援し隊」への加入はコチラから    / @nigiricco   ★にぎりっ娘の公式ブログ https://nigiricco.com/ ★お弁当に関する注意事項 https://nigiricco.com/itaminikuku 簡単・節約・毎日が楽しくなるお弁当づくりを紹介します。 ▼今日のお弁当メニュー 　ごはん 　豚こまとピーマンの焼肉風ソース 　小松菜とカニカマのわさび麺つゆ和え 　おろしにんじん卵焼き 　ミニトマト --------------------------------------- 豚こまとピーマンの焼き肉風ソース ---------------------------------------- ＜材料＞ 　ピーマン…３個 　豚こま肉…100g 　酒…大1/2 　塩こしょう…少々 　片栗粉…適量 　ごま油…適量 （ソース） 　おろしニンニク＆ショウガ…各小1/2 　豆板醤…小1/2(なくてもOK) 　砂糖・酒・みりん・ごま油・いりごま…各小2/3 　しょうゆ…大2/3 　※量が多かったので減らしてます ＜作り方＞ ①ピーマンは縦半分に切ってヘタをとり、種とワタごと細切りする。 ②豚コマ肉は小さめに切り、酒と塩こしょうをふり、片栗粉をまぶす。 （ここまで前日準備OK） ③フライパンにごま油を引き、豚肉を炒める。 ④ある程度火が通ったらピーマンを加えてさっと炒める。 ⑤１分ほど炒めたら、ソースを加えて絡める。 ---------------------------------------- 小松菜とカニカマのわさびめんつゆ和え ---------------------------------------- ＜材料＞ 　小松菜… 60g 　カニカマ…2本 （調味料） 　わさび…おこのみで 　めんつゆ(4倍濃縮)…小1 　すりごま…適量 ＜作り方＞ ①小松菜を3㎝幅ほどのざく切りにし、カニカマをほぐす。 （前日やっておく場合は、レンジOKのポリ袋（アイラップ）に入れる。） ②レンジ６００wで1分半ほど加熱する。 ③冷水にとって、キッチンペーパーで拭き取る。 ④調味料で和える。 ---------------------------------------- おろしにんじん卵焼き ---------------------------------------- ＜材料＞ 　卵…１個 　だしパック（和風だし）…小1/２ 　砂糖…小1/2 　水…大１ 　にんじんのすりおろし…８g 　 ＜作り方＞ ①材料を混ぜ合わせる。 ②フライパンにごま油を引き、卵液を流し入れる。 ③両サイドを内側に折り込み、手前に折りたたむように巻く。 ④同様に２回繰り返す。 -------------------- 　書　籍 -------------------- ★「週末に１時間で５品　ゆるっと作り置きおかず」 amazon→https://amzn.to/40RjM4n 楽天→https://a.r10.to/hUP0nK ★「頑張らないお弁当 」～おかずは1品じゃ、ダメですか?～ ８刷重版しました！ありがとうございます♡ Amazon→https://amzn.to/3l2pX1b​ 楽天→https://a.r10.to/hkXQ0t ★初著書　にぎりっ娘の「はじめての子どもべんとう」 こちらは電子書籍のみとなります。 Amazon→https://amzn.to/31UQGol ---------------------------------------------- 　愛用のキッチンアイテム ---------------------------------------------- ★調味アイテム｜にぎりっ娘。の公式ブログ https://nigiricco.com/category/item ★pippin イチオシ✨調理道具 私、にぎりっ娘。愛用の、買って損しないおすすめキッチン用品。 https://www.pippin.social/nigiricco/t... ★favlist 私のお気に入りキッチン用品【鍋・フライパン編】 https://my-best.com/lists/1490 にぎりっ娘。が愛用しているキッチン道具【毎日使う道具編】 https://my-best.com/lists/1517 ★楽天ROOM https://room.rakuten.co.jp/nigiricco ※アフィリエイトリンクを使用しています。 ▼スギモトXMOTHERS編集部のコラボ 完売してましたが、50セットのみ再販されました‼ 数量限定なので、お早めにどうぞ♡ 【にぎりっ娘。監修ハンバーグ＆コロッケ】 　↓↓↓購入はこちらから♪ 創業明治33年お肉の専門店 スギモトe-お肉ショップ https://e-oniku.shop/shopbrand/ct186/ MOTHERS編集部 https://mothers-lab.com/family/6984/ #お弁当作り #簡単レシピ #Japaneselunchbox