STRESS: perché può farci ammalare? Come gestirlo? Il dott. Noè su Rai1

STRESS: è la parola che oggi ci ha presentato "l'albero della vita", nella consueta e seguita rubrica del Dott. Salvo Noè su Rai1; una delle parole attualmente più utilizzate del nostro vocabolario. Lo Stress può essere sia positivo che negativo. Positivo: quando dobbiamo affrontare delle sfide, che si presentano nella nostra vita e che, se sapute gestire in modo positivo, ci rafforzano e ci fanno crescere. Negativo: quando la richiesta dell'ambiente supera quello che noi pensiamo siano le nostre risorse e tutto ci sembra più difficile da affrontare. #raiuno #Unomattina #salvonoè