암진단 15년차의 지난 한주 동안 먹은 바다음식! 조금 더 건강하게! 그리고 더 맛있게! 바다음식 먹는 방법도 소개해요!유방암3기,암환자 브이로그,암vlog,암환자식사,집밥브이로그

안녕하세요. 조은날하루 입니다. 저는 2008년 25살 나이에 유방암 3기 진단을 받고, 재발과 전이 없이 2022년 올해로 15년차가 된 환우 입니다. 저는 저의 치료과정을 이야기하고, 지금까지 제가 어떤것을 어떻게 먹는지에 대한 영상을 만들고 있습니다. 오늘 영상은 지난 한주 동안 집에서 만들어 먹은 바다음식들 소개 영상 입니다. 많은 분들이 제 영상에서 생선이 보이지 않으셨는지^^ 생선을 먹지 않는지 궁금해 하시는 분들이 계셔서 제가 자주 먹고 있고, 좋아하는 바다음식들을 소개 해 봅니다. 저 생선 자주 먹어요.. ^^ 다만 자주 구워먹지는 않구요~ 그런데 아무래도 일본 원전사고 이후로 생선 먹는게 조금은 불안한 마음도 있고 해요. 그 전엔 더 자주 먹었던 것 같은데.. 그래도 해산물, 생선등을 고기 보다 더 자주 먹는 편 입니다. 이 영상이 조금이라도 도움이 되었으면 좋겠습니다. 오늘도 영상 시청 해 주셔서 정말 감사합니다. 좋아요. 알림. 구독도 부탁드려요~^^ @구독하기 :    / @조은날하루   @email : haru198600@gmail.com [제품정보] 꽁치,임연수 : 이마트 오징어 : 엄마집 근처 생선가게에서 구입했어요 레몬 : 코스트코 구입 해서 냉동 보관 도자기 : 아끼다 도자기 키위 : 자연드림 양상추 : 자연드림 베이비케일 : 자연드림 생굴 : 자연드림 무 : 엄마표 미역 : 한살림 관자 : 자연드림 토마토 : 자연드림 아로니아 : 엄마표 도마 : 에피큐리언 생선그릇 : 스타우브 피쉬 플레이트 굴씻는 믹싱볼 : 휘슬러 불린쌀 믹싱볼 : 파이렉스 계량컵 : 파이렉스 솥밥냄비 : 스타우브 라이스꼬꼬데 16 미역국냄비 : 스타우브 원형 꼬꼬떼 22 그외 빠뜨린 부분은 댓글로 문의 주세요~^^ #젊은유방암 #암환자식단 #식단기록 #20대암 #암치료식단 #유방암좋은음식 #20대암환자브이로그 #항암치료중좋은음식 #암치료후건강관리