تاثیر جنگ، روی مغز! با شواهد علمی!

#پادکست دکتر الهام قاسمی متخصص روانپزشک در این اپیزود شنیده شو از جنگ ایران، بلاتکلیفی، از دست دادن برنامه ها و عقایدمون و سوگ ناشی از تمام این ها صحبت میکنن. تاثیرات پنهانی که روی مغز ما و قدرت پیش بینی مغز ما و درنهایت رفتار ما داشته چیزی فراتر از تصور ماست. #پادکست دکتر الهام قاسمی متخصص روانپزشکی توی این اپیزود در مورد تاپیر جنگ ایران، بلاتکلیفی، ابهام روی مغز و رفتار ما صحبت میکنن. درمورد ویژگی عجیب مغز ما که چطور هر لحظه درحال پیش بینی همه چیزه! اگر از این اپیزود چیز جدیدی یاد گرفتی لطفا شر کن و یادت نره سابسکرایب کنی. 00:00 اینترو 1:01 تیتراژ شروع 1:11 چرا حالمون بعد جنگ اینجوریه؟ 06:06 چرا همه مردم الان سوگ دارن 07:20 سوگ برای عادت هامون 09:17 سوگ میتونه مبهم باشه 10:22 مراحل سوگ چیاس؟ 11:50 حالتون بعد از دست دادن شناوره 12:42 دلبستگی چیه؟ 13:54 سوگ مثل الاکلنگه! 16:19 تعریف و مثال های سوگ مبهم 21:35 روش سالم سوگواری 22:16 نحوه سوگواری مهم نیست 23:30 سوگ در مغز 26:24 مغز چطور بازسازی میکنه؟ 27:57 تاثیر باور مذهبی روی سوگواری 29:40 تاثیر آیین های سوگواری روی مغز 30:30 نوروپلستیسیتی چیه و چطور به التیام ما کمک میکنه؟ 32:45 نوروپلستیسیتی به چیا نیاز داره؟ 33:58 تاثیر حضور دیگران وقتی ناراحتیم روی بدن 36:34 تو سوگ مبهم مزاری نیست که بریم! 37:40 کتاب مغز سوگوار و نیاز بدن به افسردگی بعد از از دست دادن چیزی 39:29 نظریه دکتر لویی تانکین درمورد رشد اطراف سوگ 40:48 گوست شدن تو رابطه هم یه نوع سوگ مبهمه 41:55 کی درمورد سوگ باید کمک تخصصی بگیریم؟ 44:00 تو سوگ پیچیده چه اتفاقی میفته؟ 44:55 چند نوع سوگواری داریم؟ 47:05 قضاوت روی سوگواری 47:53 حیوانات هم سوگواری میکنن 48:25 غذا خوردن تو ختم زشته؟ 50:00 خدافظی و حرفای آخر #جنگ # ایران #پیش_بینی #مرگ #امید #مغز #زندگی #پیشبینی