Оценка силы ног и спины в приседаниях | JTSstrength.com

246 303 просмотра · 9 лет назад

Juggernaut Training Systems

376 тыс. подписчиков

246 303 просмотра · 9 лет назад

Чад Уэсли Смит и Макс Айта обсуждают, как оценить относительную силу ног и спины в приседаниях и как устранить слабые места. Станьте сильнее и нарастите мышечную массу с приложением JuggernautAI. Попробуйте 2 недели БЕСПЛАТНО по ссылке https://www.juggernautai.app/