Лучшая диета при диабете 2 типа | Д-р Никола Гесс

Люди сообщают о преодолении диабета с помощью совершенно разных диет. Низкоуглеводная, низкожировая, интервальное голодание и т.д. Может ли наука это объяснить? Взгляд на диетические подходы к профилактике и ремиссии диабета 2 типа. Доктор Гесс в социальных сетях: Twitter: @Dr__Guess https://www.phc.ox.ac.uk/team/nicola-... drguess.substack.com Ссылки: 1-https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29221... 2-https://link.springer.com/article/10.... 3-https://nutritionandmetabolism.biomed... 4-https ://academic.oup.com/ajcn/article-abstract/32/11/2312/4692116 5-https://academic.oup.com/ajcn/article... 6-https://portlandpress.com/biochemsoct... 7-https://www.sciencedirect.com/science... cle/abs/pii/S074937971100465X 8-https://link.springer.com/article/10.... 9-https://diabetesjournals.org/diabetes... 10-https://link.springer.com/article/10.... 11-https://www.ncbi .nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4598604/ 12-https://academic.oup.com/jcem/article... 13-https://academic.oup.com/jcem/article... 14-https://academic.oup.com/ajcn/article... 15-https://www.mdpi.com/2072-6643/7/11/5454 Отказ от ответственности: Содержание этого видео носит исключительно информационный характер и не предназначено для предоставления медицинских консультаций, диагностики или лечения, а также для замены медицинской помощи. Представленная здесь информация является точной и соответствует имеющимся научным данным, насколько это известно автору на момент публикации. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, касающимся вашего состояния здоровья. Никогда не игнорируйте профессиональные медицинские рекомендации и не откладывайте обращение за медицинской помощью из-за информации, содержащейся в книге «Питание просто и понятно!». #ПитаниеПростоИ понятно #ГилКарвалью 0:00 Основные моменты 0:21 Введение 1:01 Разъяснение диабета 3:11 Белок, инсулин и диабет 11:28 Источники белка 12:52 Индивидуальные особенности 15:30 Выбор правильной диеты 20:10 Профилактика против лечения 24:19 Инсулинорезистентность 26:00 Низкоуглеводные диеты 27:21 Высокоуглеводные диеты 29:00 Качество жиров 29:43 Заключение и основные выводы