итак… я стану IRONMAN

Итак… я решила стать айронменом. Я прошла путь от пауэрлифтинга до бега, затем до гирокросса, и каким-то образом влюбилась в триатлон. Теперь я даю себе около 52 недель на подготовку к своему первому полному айронмену. Это начало серии, в которой я буду рассказывать обо всем, что с этим связано: как научиться плавать, как освоиться на велосипеде, как бегать, как участвовать в гонках, как разобраться с питанием, хорошие и плохие дни, и все остальное. Я определенно не эксперт. Я разбираюсь во всем по ходу дела, и именно поэтому я хотела это задокументировать :) Подписывайтесь, если хотите следить за моими успехами ♡ Instagram: @melnilan TikTok: @melnilann #айронмен #триатлон #тренировкаайронмена #тренировкадлятриатлона #путькайронмену