Рецепты китайской кухни: 5 простых рецептов для семейного обеда, курица с кунжутом, ло мейн, яичн...
Sonya's Prep
0:00 / 0:00
Рецепты китайской кухни: 5 простых рецептов для семейного обеда, курица с кунжутом, ло мейн, яичн...
28 823 просмотра · 11 месяцев назад
Sonya's Prep
135 тыс. подписчиков
28 823 просмотра · 11 месяцев назад
🍜 Вечер китайской кухни дома | 5 простых рецептов
Ужин в китайском стиле: кошерная курица с кунжутом, ло мейн, салат из суши, яичные рулеты, жареный рис
Откажитесь от еды на вынос и приготовьте свой собственный ужин в китайском стиле — идеально для Шаббата, Суккота или любого семейного ужина!
В этом видео представлены пять моих любимых рецептов: курица с кунжутом, ло мейн, салат из суши, яичные рулеты и жареный рис — простые, вкусные и невероятно ароматные.
⸻
🍯 Курица с кунжутом
Кляр:
• 6-8 куриных грудок, нарезанных кубиками по 2,5 см
• ½ стакана пшеничной муки
• 2 яйца
• 1 стакан кукурузного крахмала
Соус:
• 4 измельченных зубчика чеснока
• 2 ч. л. тертого имбиря
• 1 ст. л. кунжутного масла
• ¾ стакана соуса чили
• ¾ стакана кунжутного соуса терияки
• Семена кунжута, брокколи и зеленый лук для украшения
Инструкции:
1️⃣ Обваляйте курицу в муке, яйцах и кукурузном крахмале до полного покрытия.
2️⃣ Обжарьте или обжарьте на воздухе до золотистой хрустящей корочки.
3️⃣ В сковороде разогрейте кунжутное масло, чеснок и имбирь. Добавьте соусы и тушите до загустения.
4️⃣ Обваляйте курицу в соусе, украсьте и подавайте горячей.
✨ Хрустящая корочка снаружи, нежная внутри — фаворит буднего вечера!
⸻
🍜 Ло Мейн
Хрустящие овощи, чеснок и имбирь, перемешанные с лапшой в блестящем соусе из кунжута, перца чили и терияки.
Ингредиенты:
• Кунжутное масло
• 3 зубчика чеснока (измельченных)
• 2 ч. л. тертого имбиря
• 2 стебля зеленого лука (тонко нарезанных) + еще для украшения
• Брокколи, морковь, красный перец, стручковая фасоль, красный лук, мини-кукуруза
• ½ стакана соуса чили
• ½ стакана кунжутного соуса терияки
• 3 ст. л. соевого соуса
• 3 ст. л. поджаренного кунжутного масла
• Отваренные спагетти или лапша ло мейн
Приготовление:
1️⃣ Обжарьте кунжутное масло, чеснок, имбирь и зеленый лук (1 минуту).
2️⃣ Добавьте овощи и готовьте 1 минуту на сильном огне.
3️⃣ Добавьте лапшу и соус; перемешайте.
4️⃣ Выпарите лишнюю жидкость на сильном огне.
5️⃣ Посыпьте сверху зелёным луком и кунжутом.
✨ Совет: Сохраняйте овощи хрустящими и не пережаривайте!
⸻
🍣 Салат из суши
Весь вкус суши — без лишней скручивания!
Рис:
2 стакана промытого короткозёрного риса + 3,5 стакана воды + щепотка соли.
Тушейте на медленном огне, пока вода не впитается, накройте крышкой, уменьшите огонь и готовьте 20 минут. Полностью остудите.
Сборка:
Выложите рис в миску, сверху выложите измельчённые листы нори.
Сбрызните соевым соусом и поджаренным кунжутным маслом.
Добавьте нарезанные кубиками огурцы, кани (искусственный краб) и авокадо.
Завершите заправкой из соевого соуса, глазури терияки, поджаренного кунжутного масла, семян кунжута и хрустящего жареного лука.
⸻
🥟 Яичные рулетики
Начинка:
•½ головки тёртой моркови
• 1 морковь, нарезанная тонкими ломтиками
• 2 ст. л. поджаренного кунжутного масла
• 2 измельчённых зубчика чеснока
• 1 ч. л. тёртого имбиря
• 2 зелёных лука (тонко нарезанных)
• 2–3 ст. л. соевого соуса
• Чёрный перец по вкусу
Обжарьте всё до появления аромата, наполните рулетики и обжарьте до золотисто-коричневого цвета.
⸻
🍚 Жареный рис
Идеальный гарнир для вашего меню в китайском стиле.
Ингредиенты:
• 2 ст. л. поджаренного кунжутного масла
• 2 ч. л. тёртого чеснока
• 1,5 стакана овощной смеси
• 3 стакана оставшегося риса
• 3 ст. л. соевого соуса
• 2 ст. л. поджаренного кунжутного масла
Обжарьте всё до полной готовности.
⸻
🎥 Смотрите больше рецептов, блюд и контента о еврейском образе жизни:
👉 / @sonyasprep
🔗 Ссылка в био
🛍️ Купить товары для кухни и цифровые материалы
Etsy → https://www.etsy.com/shop/SonyasPrep
Amazon → https://www.amazon.com/shop/sonyasprep
⸻
🔖 Хештеги
#ChineseNight #HomemadeTakeout #SonyaPrep #EasyDinnerRecipes #KosherCooking #AsianInspired #ShabbatMenu #FamilyRecipes