Что я ем за день в 2019 году | быстрые и простые веганские рецепты

#veganuary Рецепты ниже! Сегодня я покажу вам 3 потрясающих веганских рецепта, которые я люблю готовить зимой. Надеюсь, эти рецепты покажут вам, насколько вкусной, питательной и простой может быть веганская кухня. Приятного аппетита! ♡ Посмотрите мою кулинарную книгу: https://itslivb.com/cookbook ♡ РЕЦЕПТЫ: ОВСЯНАЯ КАША https://itslivb.com/2019/01/08/almond... ВЕГАНСКИЕ МАКАРОНЫ С СЫРОМ В ОДНОЙ КАСТРЮЛЕ https://itslivb.com/2019/01/02/one-po... СЛАДКИЙ ЧИЛИ-РИС С ОВОЩАМИ: 1/2 стакана коричневого риса 1 котлета для вегетарианского бургера 1 ст. л. масла 1/2 болгарского перца, нарезанного ломтиками 1 мини-бок-чой, нарезанный (или другие овощи на ваш выбор) 1/4 стакана сладкого чили-соуса соевый соус (по вкусу) ИНСТРУКЦИЯ: 1. Приготовьте рис согласно инструкции на упаковке. Отставьте в сторону. 2. Тем временем, добавьте котлету для вегетарианского бургера и масло в сковороду на среднем огне и готовьте несколько минут. Добавьте болгарский перец и продолжайте готовить, переворачивая бургер через 4-5 минут. Добавьте бок-чой и готовьте до размягчения. Выньте овощи из сковороды. 3. Нарежьте котлету для вегетарианского бургера и полейте сверху сладким соусом чили. Перемешайте, чтобы все ингредиенты покрылись соусом, затем добавьте рис, овощи и кусочки котлеты в миску. Полейте соевым соусом и наслаждайтесь! ♡ ДАВАЙТЕ ДРУЖИТЬ: Instagram:   / itslivb   Twitter:   / itslivb   Веб-сайт и блог: https://itslivb.com Pinterest: https://pinterest.ca/itslivb Канал о стиле жизни: http://goo.gl/nFfTEs ♡ КАМЕРА: Canon 80D ♡ ЭЛЕКТРОННАЯ ПОЧТА (только для деловых запросов): contactlivb@gmail.com ♡ МУЗЫКА: epidemisound.com ♡ FTC: не спонсируется.