『家の回鍋肉はこれでいい、これが良い』トッピングに大葉を加える事で一気に和風にもなる『豚肉とキャベツの甘味噌炒め』
食事処さくらの料理教室
0:00 / 0:00
『家の回鍋肉はこれでいい、これが良い』トッピングに大葉を加える事で一気に和風にもなる『豚肉とキャベツの甘味噌炒め』
123 231 просмотр · 2 года назад
食事処さくらの料理教室
1,02 млн подписчиков
123 231 просмотр · 2 года назад
使うほど愛着が湧くキッチンブランド『SAKURA’s』
https://store.sakura-0141.com
さくらのサブちゃん
/ @sakurabo-0141
お知らせが届く公式LINE
https://lin.ee/I4Rp8e9
日々と料理
https://store.sakura-0141.com/pages/mail
商品一覧
トング(ミニ):https://store.hitotema.co.jp/products...
さくらパン(20cm.26cm):https://store.hitotema.co.jp/products...
鍋(16cm.20cm):https://store.hitotema.co.jp/products...
砥石セット:https://store.hitotema.co.jp/products...
究極の隠し味:https://store.hitotema.co.jp/products...
口福おだし:https://store.sakura-0141.com/product...
お皿:https://store.hitotema.co.jp/products...
まな板:https://store.hitotema.co.jp/products...
エプロン:https://store.hitotema.co.jp/products...
⬇︎お仕事のご依頼はこちら⬇︎
contact@hitotema.co.jp
ーーー
0:00 オープニング
0:45 調味料の準備
2:16 青じその下処理
3:34 キャベツの下処理
7:08 豚肉の下処理
8:24 調理前の準備
9:04 調理開始
9:11 キャベツを炒める
10:50 キャベツを引き上げる
11:24 豚肉に軽く焼き目をつける
12:40 豚肉をひっくり返す
13:15 豆板醤だけを油で炒める
14:18 豆板醤を豚肉に絡める
14:44 甘味噌を加えて沸騰させる
15:16 甘味噌を豚肉に絡める
15:31 キャベツを戻して温める
16:17 完成!
16:41 盛り付け&今日のポイント
17:24 試食
⏬材料(2人前)⏬
青じそ 1〜2束
キャベツ 300g
豚バラ肉 200g
■タレ■
ごま油 大さじ1
豆板醤 小さじ2(12gほど)
■甘味噌タレ■
甜麺醤 大さじ1(20gほど)
味噌 小さじ2
酒 大さじ1
ーーー
◼︎食材から検索できるレシピサイト
https://sakura-0141.com
【愛用品】
◾️プロテイン◾️
aromaのえんどう豆と玄米をベースに
身体に良いものだけで作った甘すぎないプロテイン
(おすすめはキャラメルアーモンドか抹茶)
https://anoma.jp/lp?u=affiri_3
■包丁■
21cmの牛刀:https://amzn.to/3OjzDEL
15cmのペティナイフ:https://amzn.to/44NLnVd
■フライパン■
フライパン:1月15日予約開始
小フライパン20cm:1月15日予約開始
深型フライパン(鍋や煮物に):https://amzn.to/3tcOJin
まな板:https://kama-asa.com/item-detail/810914
■調理器具■
必需品レベルのシリコンスプーン:https://amzn.to/3oqtY39
シリコンお玉(角形):https://amzn.to/3DT5PI6
シリコントング:https://amzn.to/3nBS8nT
小型のゴムベラ(1本必須):https://amzn.to/3uooTuI
オイルさし:https://amzn.to/3uDYVmX
すりおろし器(ニンニク、生姜):https://amzn.to/36hI4xa
スライサー:https://amzn.to/3JO8DHP
縦型ピーラー:https://amzn.to/3lxPLmY
サラダスピナー:https://amzn.to/3AwXqJM
落とし蓋:https://amzn.to/3JS86Yw
シリコンターナー:https://amzn.to/3mWJrtk
アイラップ:https://amzn.to/44mXOHH
バターケース:https://amzn.to/3ORFph2
温度計:https://amzn.to/40V8i0a
揚げ油の処理ポット:https://amzn.to/47OyCLQ
ポットのフィルター:https://amzn.to/49WWD52
■さくらが使ってる調味料■
普段使用してる油:https://www.j-oil.com/consumer/produc...
パスタ(1.7mm):https://amzn.to/3wpeLkL
ごま油:https://amzn.to/3kagllL
白だし(にんべん):https://www.ninben.co.jp/product/od68...
※リンクはAmazonアソシエイトを使用しております
〜よく聞かれる質問〜
ひとつまみ⇨人差し指、中指、親指の3本で摘んだ量
少々⇨人差し指と親指の2本の指で摘んだ量
(手塩の理由)どのくらいの下味を付けると美味しいのか感覚を身に付けるため
普段使用する油⇨クセのないオリーブオイルを使用(揚げ物は米油)
砂糖⇨きび砂糖を使用
酒⇨塩の入ってないもの(料理酒は塩が入ってます)
ワイン⇨スーパーで買える手頃なもの(代用は無し)
レモン汁⇨ポッカレモン100を使ってます
酢⇨純米酢を使用
味の素⇨入れなくても作れます
麺つゆ⇨にんべんの3倍濃縮を使用しています
#キャベツ
#豚肉
#炒め物