Pratica completa di Hatha Yoga | 50 Min | Livello Intermedio

Trovi altre lezioni e pratiche complete all'interno di Tiny Yoga Academy 👉🏼https://tinyyogaacademy.it/ Pratica completa di Hatha Yoga Flow. "Hatha Warrior Flow" è una pratica che permette di rinforzare il corpo e di sviluppare energia e forza interiore. Come evidenziato dal titolo, è una pratica basata principalmente sui guerrieri, posture che donano forza interiore e ristabiliscono l'equilibrio psico-fisico. Una lezione incentrata sull'elemento del fuoco che conduce fino alla postura di Bakasana, del corvo!! Vi consiglio di eseguire questa pratica la mattina oppure lontano dai pasti. Una pratica Yoga di livello intermedio. Pratica di 50 minuti. Mi trovi su Instagram:   / tinyyoga_   #hathayoga #yogaclass #hathaflow #vinyasayoga #yogaflow Buona Pratica!! Namastè