Lezione Completa di Hatha Yoga | 45 Minuti

Benvenuti in una nuova lezione completa di Hatha Yoga. Questa pratica è estratta da Tiny Yoga Flow, un catalogo in constante aggiornamento che comprende anche pratiche di Vinyasa e Yoga Dolce. Trovi altre lezioni e pratiche complete all'interno di Tiny Yoga Academy 👉🏼https://tinyyogaacademy.it/ Una lezione completa di Yoga Hatha Flow. Una lezione di Hatha Yoga, basata sul rilassamento fisico e mentale. Insieme scioglieremo le tensioni cercando di fare scorrere il respiro in modo fluido e naturale. Questa pratica è pensata per rendere il corpo dell'allievo flessibile e rilassato. Una pratica Yoga di livello intermedio. Pratica di 45 minuti. Mi trovi su Instagram:   / tinyyoga_   #hathayoga #yogaclass #hathaflow Buona Pratica!! Namastè