5 упражнений на пресс для танцоров от @trainwithkendall

Ознакомьтесь с моими простыми упражнениями для мышц кора, которые помогут вам накачать мышцы живота и разгибатели спины! Для правильного выполнения танцевальной техники, равновесия и чувства центра вам понадобится сильный корпус. 😍 Подпишитесь на ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЙ ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ КОНТЕНТ: https://www.youtube.com/user/MissAuti... 😎 Посмотрите моё ВИДЕО О ТАНЦЕВАЛЬНОЙ ФОРМЕ:    • 5 Full Body Conditioning Exercises For Dan...   😄 Подпишитесь на мою БЕСПЛАТНУЮ ЕЖЕМЕСЯЧНУЮ РАССЫЛКУ: 👉🏼 Instagram:   / missauti   👉🏼 Facebook:   / missauti   👉🏼 Контакты: auti@missauti.com 📸 Камера и монтаж: Оператор-постановщик: Брейден Кёртис // brayden@missauti.com