PcC.46 - Nunca pare de correr abruptamente! Entenda porque 😎

Fala galera, tudo bem com vocês? 💪 Você certamente já viu ou cruzou uma linha de chegada e se atirou no chão? Ou simplesmente parou sua corrida de uma hora pra outra? Pois bem, vou te explicar porque isso não é indicado, e até perigoso. 💪 "Prática com Ciência"! Dicas para você aplicar o conhecimento científico na tua prática profissional. 💪 Artigo: NOAKES, Timothy D. Reduced peripheral resistance and other factors in marathon collapse. Sports Medicine, v. 37, n. 4, p. 382-385, 2007. 💪 Quer ter conteúdo de qualidade e com a credibilidade de sempre?? Então te inscreve no meu canal no YouTube e vem estudar comigo! 💪 A sua Biblioteca Virtual sobre Atividade Física, Saúde e Ciência 💪 Me segue ai: https://linktr.ee/prof.tiggemann