【バレエの解剖学】バレエが磨くのは、筋力だけじゃない。｜筋力と神経系の関係

隔週水曜日に配信している Instagramライブのアーカイブ動画です。 2026年10月のテーマは、 『バレエが育む、一生歩ける身体。』 第1回となる今回は、 「バレエが磨くのは、筋力だけじゃない。」 について、 筋力と神経系の働き、身体の使い方という視点から整理しています。 ・筋力を鍛えることと、筋肉を使いこなすことの違い ・感覚神経と運動神経の働き ・筋力と神経系の連携について ・バレエの基礎が育む身体機能 ・加齢による身体の変化と、維持・改善できること などについて、 ライブ形式で深掘りしています。 【配信日】 2026年10月14日 Instagramでは隔週水曜日にライブ配信中です。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ▼Instagram   / 48hattori_official   ▼LINE https://lin.ee/S0S7Fsg #バレエの解剖学#アナトミートレイン#身体評価#大人バレエ#バレエレッスン#身体の使い方