Jakie drobne rzeczy decydują o tym, że będziesz przeciętniakiem lub mistrzem? | dr Rafał Ziewiecki

Z trenerem najsilniejszych ludzi w Polsce z Rafałem Brzytem: 📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ___ [Współpraca reklamowa] 🏋️ 🍎 Centrum RESPO - Schudnij i osiągnij wymarzoną sylwetkę. Zgarnij 5% zniżki z kodem „CHARYZMATYCZNY” https://tinyurl.com/29f2fuhm ___ 👉 Czy próba zarabiania na pasji może być niczym urlop macierzyński? 👉 Czy sport to mało ambitne zajęcie? 👉 Dlaczego telefony niszczą Twoje rezultaty w każdym obszarze życia? 👉 Jak tworzy się najsilniejszych ludzi w Polsce? 👉 Dlaczego sportowcy korzystają z dopingu? I jak doping zmienia człowieka? 👉 Jak naprawić swoją banię? 👉 Dlaczego jesteśmy bardziej przyzwyczajeni do krytyki a nie pochwał? 👉 Jakie ćwiczenia zapewnią Ci życie w zdrowiu? ⏰ Znaczniki czasowe: 00:00 - W dzisiejszym odcinku 02:32 - Kim jest Rafał Ziewiecki? 12:43 - Co ludzie ćwiczą na siłowniach? 24:36 - Jak tworzy się najsilniejszych ludzi? 42:14 - Jak osiągnąć mistrzostwo ww swojej dziedzinie? 49:12 - Doping w trójboju 01:04:52 - Jak ogarnąć banie? 01:20:12 - 3 ćwiczenia do końca życia 01:27:55 - Czy trójbój jest dla każdego? 🙋‍♂️ Gość: dr RAFAŁ BRZYT ZIEWIECKI trener i CEO podsztanga.pl drużyny najsilniejszych ludzi w Polsce. Trenuje trójbój od 2005 roku. ▪ Strona: https://podsztanga.pl/ ▪ YouTube:    / jurand123   ▪ Instagram: https://podsztanga.pl/team-podsztanga/ ▪ TikTok :  / podsztanga.pl   🙋‍♂️ Prowadzący: DAWID STRASZAK psycholog, twórca podcastu Charyzmatyczny ▪ Strona - https://www.dawidstraszak.pl/ ▪ Instagram:   / dawid_straszak   ▪ Linkedin:   / dawid-straszak