HERBST VLOG 🎃🍂 | Mein anti-entzündlicher Wocheneinkauf, Herbstrezepte & ein Ausflug zum Kürbishof

Herbst Vlog in Wien 🎃🍂: mein kompletter anti-entzündlicher Wocheneinkauf (für 2 Personen, inkl. Kosten), Kürbissuppe & glutenfreier Brownie-Schokokuchen & ein Ausflug zum Kürbishof und in den Wienerwald. Außerdem: ein ehrliches Life Update. Mach es dir gemütlich, das ist ein Video zum Entspannen! 🍁😘 [Eigenwerbung] 🌿 Du möchtest auf anti-entzündliche Produkte umsteigen, aber nicht stundenlang recherchieren? Ich habe über 10 Jahre lang getestet und meine 130+ Lieblingsprodukte in einer NON-TOXIC DATENBANK gesammelt: von Skincare über Fashion bis Home & Food. Alles an einem Ort, alles non-toxic, ohne Polyester und anti-entzündlich → https://raphaelaella.substack.com/p/d... 💌 ELLA'S EDIT: mein Newsletter auf Substack → https://raphaelaella.substack.com/?ut... 👇 NEUE VIDEOS jeden Sonntag — abonniere damit du keines verpasst    / @raphaelaella   📌 PLAYLISTEN: 🍂 Herbst Vlogs →    • Herbst Vlogs   🥗 Anti-entzündlich →    • Anti-entzündliche Rezepte & Ernährung   ❤️ IM VIDEO ERWÄHNT Anti-Entzündliche Alternativen im Supermarkt:    • SUPERMARKT GUIDE für deinen nächsten Einka...   🔗 LINKS (Affiliate-Links / Werbung) Einige der Links sind Affiliate-Links (*). Wenn du darüber kaufst, erhalte ich eine kleine Provision. Für dich bleibt der Preis gleich: Messbecher (nur Cups) aus Steingut: https://www.zarahome.com/at/set-mit-4... Messbecher-Set (Cups & Löffel) aus Edelstahl & Holzgriff*: https://amzn.to/4uG1rWi Messbecher- Set (Cups & Löffel) aus Edelstahl*: https://amzn.to/4cXEjfR 🍫 ANTI-ENTZÜNDLICHES REZEPT: BROWNIE SCHOKOKUCHEN OHNE ZUCKER 1 Cup getrocknete Pflaumen (ohne Kern) 2 Eier 1/4 Cup Kokosnussöl 1/3 Cup Wasser 1 Cup Kastanienmehl 1 Teelöffel Backpulver 1/2 Teelöffel Natron 1/3 Cup 100% Kakaopulver 1/2 Teelöffel Vanille Etwas Salz Optional: 50-80g Schokochips 1. Ofen auf 180 Grad C Ober & Unterhitze vorheizen 2. Pflaumen, Kokosnussöl, Eier und Wasser in Mixer mixen 3. In eine Schüssel füllen und restliche Zutaten (Kastanienmehl, Kakao, Backpulver, Natron, Vanille und Salz) dazugeben und vermischen 4. Schokochips dazu vermischen und in Backform geben 5. 30 Minuten backen 🫶 🎥 KAPITEL 00:00 intro 00:42 unser plan für die nächsten tage 03:41 anti-entzündlicher lebensmitteleinkauf & wie viel wir dafür zahlen (für 2 personen) 14:53 anti-entzündliches herbstrezept: kürbissuppe 16:14 ein kleines (großes) life update 20:02 was ich hier auf diesem kanal mit euch teile 24:09 anti-entzündliches rezept: brownie-schokokuchen ohne zucker 25:28 taste test mit patrick 26:13 nächster tag: los geht's zum kürbishof 27:33 herbstlicher spaziergang im wienerwald 28:38 gartencenter shopping 29:41 kürbis haul & was wir nächste woche backen 31:44 mein outfit für den abend 32:19 feier in einem weingut & outro 🤍 ÜBER MICH Hi, ich bin Raphaela! Ich teile Fashion, Beauty & Lifestyle - aber gesünder 🌿: Mode ohne Polyester, Clean Beauty & Wellness, anti-entzündliche Rezepte & ein non-toxic Home. Jeden Sonntag nehme ich dich mit in mein Leben in Wien und teile Vlogs, saisonale & gesunde Rezepte, ehrliche Produkt-Guides & persönliche Erfahrungen. 💌 LET’S BE FRIENDS Instagram:   / raphaelaella_   🎧 MUSIK Meine Musik ist von Epidemic Sound (selbstbezahlte Subscription). ▶️ DISCLAIMER WERBUNG Keines der im Video erwähnten Dinge wurden mir geschenkt und keine der genannten oder gezeigten Marken hat mich gesponsert. Dennoch nenne ich direkt den Namen der Marken, die ich zeige, gekauft habe und/oder verwende - das gilt in Deutschland / Österreich / Schweiz als Werbung. #herbstvlog #herbstrezepte #slowliving #cozyvlog