Перейти к содержимому

Leher & pundak pegal / sakit / kaku? Yuk sembuhin sendiri sekarang!

Indosteo

0:00 / 0:00

Leher & pundak pegal / sakit / kaku? Yuk sembuhin sendiri sekarang!

148 001 просмотр · 4 года назад
Indosteo
509 тыс. подписчиков
148 001 просмотр · 4 года назад
Bagi kalian yang punya masalah sakit sendi / otot (leher, pinggang, pusing2, bahu, sikut, lutut, dll) yang tidak kunjung membaik kalian bisa telekonsultasi (video call) / kunjungi klinik kami di Surabaya, Indonesia. Silahkan bikin appointment dulu di no 0896 9676 8139. Instagram: @Ongie_Lgnt Tips gaya hidup sehat: 1. Makan & minum sehat 2. Olah raga rutin 3. Tidur / istirahat cukup Timeline: 0:00 Introduction 0:24 Penyebab umum 0:35 Postur duduk yg benar 1:05 3 Otot penyebab pegal 1:38 Cara sembuh 1 2:24 Cara sembuh 2 3:06 Cara sembuh 3 3:40 Akhir kata 4:29 Closing