Esto aprendí entrenando a +1000 CORREDORES

Después de más de 15 años y de haber entrenado a más de 1.000 corredores, hay tres ideas que cada vez tengo más claras. En este vídeo te explico estos tres aprendizajes y por qué han cambiado mi forma de planificar el entrenamiento de los corredores. 🎁¡Descarga aquí EBOOK GRATUITO! “Las 5 Claves del Entrenamiento en Running y Trail-Running”🎁 https://www.victorvalldecabres.com/la... - 😱Código DESCUENTO 10% Planes de Entrenamiento Running & Trail: PLAN10 https://www.victorvalldecabres.com/pl... En este vídeo te vas a encontrar 00:00 Aprendizaje 1 02:58 Aprendizaje 2 06:05 Aprendizaje 3 #entrenamientoparacorrer #entrenamientorunning #correr