スイングの可動域は脳から変える！？寄り目とふくらはぎ1か所で歪みを整える【機能神経科学】

本当はヒミツにしたい動画です。+20y アップした実績あり。 トップが上がらない、フィニッシュがとれない。その体の硬さ、筋肉ではなく脳や神経の歪みが原因かもしれません。 この動画では、いわゆるキツ〜いストレッチをして筋肉を伸ばして柔らかくするのではなく、 目（寄り目）と三半規管（調身法：ステッピングテストで傾きを見つける）を使って、脳から体の歪みを整え、ゴルフスイングの可動域を上げる方法を、チェック方法付きで紹介しています！ 機能神経科学の考え方をもとに、前屈・後ろ反り・バンザイがどう変わるかを、その場で確かめながら進めます。 ▼この動画でわかること ・筋肉を伸ばさずに可動域が変わる「機能神経科学」のしくみ ・30秒の寄り目（輻輳運動）で、前屈・後ろ反り・バンザイを変えるやり方 ・体が左右に歪むしくみと、三半規管の傾きがわかる「ステッピングテスト」 ・傾いた側のふくらはぎ1か所で、全身の歪みが整う理由 ・体の歪みを整える入口は2つ「視覚」と「三半規管」 ▼泉岡先生の動画（動画内で紹介）    • 【脳神経】めっちゃ胡散臭いトレーニングかと思ったらガチだった！   ※大変お世話になりました！ ▼公式LINE特典 公式LINEで「ファシア」と送ると、ふくらはぎ1か所で全身が整う理由をまとめた補足資料（PDF）が自動で届きます。 https://line.takicoach.com/swing スイングのお悩みも、公式LINEに送っていただければ私が全て拝見して返信します。 ▼チャプター 0:00 その体の硬さ、筋肉のせい？ 0:20 トップが上がらない・フィニッシュがとれない悩み 0:57 01 寄り目｜目から柔軟性を変える 1:47 寄り目（輻輳運動）のやり方 3:04 寄り目のあとに再チェック 3:41 ストレッチなしで可動域が変わる理由 4:03 02 調身法｜三半規管の歪みを見つける 4:29 体が左右に歪むしくみ 5:43 ステッピングテストのやり方 6:48 なぜ右に傾く？ 7:08 03 ふくらはぎ｜1か所で全身が整う 8:01 注意：レベル2以上は転びやすい 9:10 ふくらはぎのあとに再チェック 9:36 なぜふくらはぎで全身が整う？ 10:14 公式LINEの特典「ファシア」 ※ 紹介しているエクササイズは痛みの出ない範囲で行ってくださいね！ ▼TAKICOACH（たきコーチ｜瀧澤 拓也） ゴルフレッスンプロ。インドアゴルフスタジオにて累計500名様以上指導。AIを活用した、中上級者を目指すオンラインコーチングを主催し、受講生平均ベストスコア83.3。 脳と体の仕組みから、迷わないスイングづくりをお伝えしています。 ◆保有資格：USGTFティーチングプロ LEVEL-III、Z-health、生成AIパスポート ▼レッスン・お問い合わせ ※公式LINE宛に「レッスン希望」とお送りください。 https://line.takicoach.com/swing ▼SNS Instagram：  / takicoach_golf   X：https://x.com/takicoach_golf #ゴルフ #ゴルフストレッチ #柔軟性 #ゴルフスイング #機能神経科学