Перейти к содержимому

GRANOLA SALGADA RECEITA LOW CARB

Amor Pela Comida

0:00 / 0:00

GRANOLA SALGADA RECEITA LOW CARB

33 773 просмотра · 3 года назад
Amor Pela Comida
1,56 млн подписчиков
33 773 просмотра · 3 года назад
Esta receita de granola salgada tem muitas fibras, proteínas e todos os aminoácidos essenciais, é mais nutrição e saúde para a sua alimentação. A receita de granola salgada é fácil de preparar, basta misturar tudo e levar para assar. Você pode comer a granola salgada fit sobre a salada, sobre sopas, cremes e até sobre o arroz, é uma delícia! 👉Veja a receita escrita completa com Tabela Nutricional: https://bit.ly/3slJNvP INGREDIENTES GRANOLA SALGADA 200 gramas quinoa em flocos (aprox. 2 1/3 xícaras) 200 gramas amaranto em flocos (aprox. 1 1/2 xícara) 1/2 xícara sementes de abóbora (80 g) 1/2 xícara sementes de girassol (80 g) 1 xícara oleaginosas (usei 75 g castanha-do-pará + 75 g nozes) 1/4 xícara sementes/farinha de linhaça dourada (45 g) 1/4 xícara sementes de chia (40 g) 1/3 xícara azeite de oliva (80 ml) 1/2 colher chá sal (2,5 g) 1 colher chá páprica defumada 1 colher sopa chimichurri Raspas de 1 limão (opcional) 🎁 Baixe grátis o meu e-book de BOLOS SEM AÇÚCAR: https://bit.ly/3O6Lpkg 👉 Todos os meus Cursos e Apostilas: https://bit.ly/3sWoP3b → Onde encontrar os ingredientes desta receita: http://bit.ly/compre-ingredientes ☆ Siga-me no TikTok: https://bit.ly/47SXvH0 ☆ Curta nossa página no Facebook:   / amorpelacomida   ☆ Siga-me no Instagram:   / amorpelacomida   ☆ Pinterest:   / amorpelacomida