De zeven oorzaken van burn-out (webinar) | Meulenberg Training & Coaching

Zit je in een burn-out of heb je last van hevige stress, en vraag je je af wat daar eigenlijk onder zit? Weet je de oorzaak, dan weet je ook waar je naar moet kijken om te herstellen, en dat laat dit webinar van bijna een half uur je zien. Je hoort wat stress met je lijf en je denken doet, wat een burn-out is en waarom te hard werken een gevolg is en geen oorzaak, en je loopt langs de zeven oorzaken: gebrek aan autonomie, opvoeding, karakter en omgeving, pleasen, parentificatie, iets nooit geleerd hebben, iets hebben zoals hoogsensitiviteit of ADHD, en overtuigingen. Daarna volgt herstel in drie fasen met de BERG-methode, en antwoorden op vragen uit de chat, onder meer over 's nachts om twee uur wakker worden, het verschil tussen overspannen en burn-out en de eerste tekenen van herstel. Herken je dit en wil je er niet alleen voor staan? Plan je gratis intake: https://www.meulenbergcoaching.nl/con...