Lezione completa di Yoga dinamico | Hatha Flow | Multilivello

Trovi altre lezioni e pratiche complete all'interno di Tiny Yoga Academy 👉🏼https://tinyyogaacademy.it/ Una lezione completa di Yoga Hatha Flow. Questa pratica è incentrata sul riscaldamento corporeo e muscolare, per permettere all'allievo di migliorare la propria mobilità e flessibilità, energizzare il corpo, allungare e rinforzare i muscoli. Una pratica Yoga per tutti, dai principianti fino ai più esperti. Pratica di 42 minuti. Mi trovi su Instagram:   / tinyyoga_   Buona Pratica!! Namastè