Доктор Нил Барнард — ешьте эти суперпродукты для стойкой потери веса

— Сбросить вес сложно, поэтому PLANTSTRONG последние 15 лет посвящает себя тому, чтобы помогать людям достигать оптимального здоровья и снижения веса с помощью цельнозерновой растительной диеты. Мы благодарны доктору Нилу Барнарду и другим пионерам за предоставленные исследования и научно обоснованные данные, подтверждающие наш подход к здоровью «еда как лекарство». И именно это нам нравится в новой книге Нила — «Диета из продуктов питания: прорывной план, который улавливает, контролирует и сжигает калории для легкого и постоянного снижения веса». Эта книга поможет вам навсегда похудеть, позволив пище делать работу за вас, не испытывая чувства голода. Рип и Нил обсуждают: Продукты, подавляющие аппетит Продукты, задерживающие калории Продукты, ускоряющие метаболизм Его мнение о яйцах, сыре, сое и о запутанной системе диет Научные основы и его предупреждения относительно препаратов для похудения, таких как Оземпик и Вегови