Диета на основе «сильных» продуктов с доктором медицины Нилом Барнардом

Диета «Суперпродукты» с Нилом Барнардом, доктором медицины Нил Барнард, доктор медицины, представляет диету «Суперпродукты», рассказывая о конкретных продуктах, научно доказавших свою эффективность в укреплении здоровья, профилактике заболеваний и продлении жизни. Узнайте о практических стратегиях включения этих мощных, богатых питательными веществами продуктов в ваш ежедневный рацион. #Суперпродукты #ЗдоровоеПитание #СоветыПоПитанию 00:00 Все ли обработанные продукты вредны? Удивительная правда 08:01 Животный белок, холестерин и риск рака 19:19 Могут ли растительные суперпродукты помочь вам похудеть? 33:27 Почему веганская диета работает лучше, чем средиземноморская 42:11 Как жир вызывает резистентность к инсулину — и как это исправить 52:56 Сыр, казоморфины и пищевая зависимость 1:00:28 Гормоны, менструальные боли и облегчение симптомов менопаузы 1:18:58 Молочные продукты, снижение фертильности и риск рака 1:28:02 Пошаговое руководство по переходу на растительную диету 1:39:34 Можно ли обратить вспять диабет с помощью еды? Безусловно. Away in a manager: Track 1218522 – Monetization ID 91WCLJI5IB0TJXUS. Каналы в социальных сетях Facebook:   / trtahconference   Instagram:   / therealtruthabouthealth   Youtube:    / therealtruthabouthealth