Есть овсянка и какао? 3 рецепта полезных блинчиков за 5 минут! Без муки! Без сахара!

Есть овсянка и какао? 🥞🍫 Приготовьте эти вкусные и пышные полезные блинчики всего за несколько минут! Эти простые овсяные блинчики готовятся без муки и из простых ингредиентов, что делает их идеальными для быстрого завтрака или полезного сладкого лакомства. В этом видео вы найдете 3 простых рецепта овсяных блинчиков с какао, включая варианты с бананами/финиками, йогуртом и натуральными подсластителями. Они мягкие, пышные, легкие и невероятно вкусные! ✨ Без муки ✨ Без рафинированного сахара ✨ Легко и быстро ✨ На основе овсянки ✨ Идеально для завтрака 🥞 Ингредиенты Рецепт 1 – Овсяные блинчики с какао 80 г овсяных хлопьев 20 г какао-порошка ½ ч. л. разрыхлителя 2 яйца Щепотка соли 15 г оливкового масла 53 г меда или подсластителя по вашему вкусу ½ ст. л. ванильного экстракта Кокосовое масло или растопленное сливочное масло для жарки (по желанию) Рецепт 2 – Овсяные блинчики с финиками и грецкими орехами 100 г овсяных хлопьев 5 фиников без косточек 200 мл молока 20 г грецких орехов 1 ст. л. какао-порошка Щепотка соли 1 ч. л. разрыхлителя Темный шоколад (по желанию) Рецепт 3 – Овсяные блинчики с йогуртом и какао 50 г овсяных хлопьев 1 яйцо Щепотка соль ½ ст. л. ванильного экстракта 70 г йогурта 1 ст. л. пальмового сахара 1 ст. л. какао-порошка 1 ч. л. разрыхлителя Темный шоколад (по желанию) Вместо пальмового сахара можно использовать мед или кленовый сироп Попробуйте и дайте мне знать, какой вам понравился больше всего! ❤️ #ОвсяныеБлины #здороваякрошка #ЗдоровыеБлины #БлиныБезСахара #БлиныБезМучны #ЗдоровыйЗавтрак #РецептыОвсянки #КакаоБлины