සිතුවිලි සිරගෙයින් නිදහස් වන මඟ ,/මධුපිණ්ඩික සූත්‍ර දේශණය ඇසුරින්‪@Kashyaparajasinghe‬

මාතෘකාව: මධුපිණ්ඩික සූත්‍රයෙන් සිතුවිලි සිරගෙයින් නිදහස් වෙන මඟ | තත්ථ තත්ථ විපස්සති & ඵස්ස නිරෝධය ​[Description Body]: ​සිතුවිලි පිටුපස හඹා යමින්, අතීතයේ තැවෙමින් සහ අනාගතය ගැන බියෙන් පීඩා විඳින සිත සුවපත් කරගන්නේ කෙසේද? ​මෙම වීඩියෝවෙන් අපි සාකච්ඡා කරන්නේ, මධුපිණ්ඩික සූත්‍රයට අනුව අපේ සිත තුළ සිතුවිලි ප්‍රපංච වී (Overthinking), අනාගතයට නැවත නැවතත් කෙලෙස් බීජ (අනුසය) එකතු වන ආකාරයත්, එය වර්තමාන මොහොතේදී නතර කරගන්නේ කෙසේද යන්නත් පිළිබඳවයි. ​ඔබේ එදිනෙදා ජීවිතයේ මුහුණ දෙන මානසික පීඩනයන්ගෙන් මිදී, සැබෑ සැනසීම සහ ප්‍රඥාව අවබෝධ කරගැනීමට මේ ධර්ම කරුණු ඔබට මඟපෙන්වනු ඇත. ​ධර්මය ශ්‍රවණය කර අන් අය අතරද බෙදාහැරීමට (Share) කාරුණික වන්න. තෙරුවන් සරණයි! #මම​ #මගේ​ #මමායනය​ #විපස්සනා​ #බුදුදහම​ ​ #දිට්ඨේදිට්ඨමත්තං​ #ත්‍රිලක්ෂණය​ #අනිච්ච​ #දුක්ඛ​ #අනත්ත​ #ධර්මය​ #සති​ #නුවණ​ #Mindfulness​ #BuddhaDhamma​ #MadhupindikaSutta #DhammaMindfulness #OverthinkingSolution #SiriSaddhamma #SinhalaBuddhism #MindfulnessInSinhala #InnerPeace #BuddhistPsychology #SuttaAnalysis #SelfImprovement