Как быть хорошим партнером по спаррингу в БЖЖ (Золотое правило единоборств)

Сегодня у нас вопрос от Мэтта, обладателя белого пояса с четырьмя полосами и крупного парня, который говорит, что предпочитает прохождение боев под давлением. Однако он говорит, что сталкивается с препятствием. По словам его тренеров, он не использует столько давления, сколько мог бы, и главная причина в том, что он боится травмировать своих партнеров по тренировке. Он не использует давление, взрывную силу или динамичные движения, потому что он самый крупный в зале. Он боится, что это делает его слишком оборонительным, пассивным и мягким. Он спросил, как лучше всего изменить его подход к тренировкам, повысить интенсивность и снизить риск травм, занимаясь джиу-джитсу в более крупном составе. Я поделюсь с вами парой идей, над которыми стоит задуматься, если вы крупный парень, занимающийся бразильским джиу-джитсу в зале, полном более мелких партнеров. Надеюсь, они вам помогут. Спасибо за просмотр. Чеви ----------------- Бесплатная электронная книга: https://www.chewjitsutraining.com/foc... Хотите задать Чеви вопрос: https://www.chewjitsutraining.com/que... Видеокурсы и товары: http://www.chewjitsu.net/products Футболки: http://www.chewjitsu.net/shop/   / chewjitsu     / chewjitsu     / chewjitsu   Музыка для вступления/завершения: https://bknapp.bandcamp.com Если вы когда-нибудь захотите потренироваться со мной и моей командой, посетите мой зал Derby City MMA в Луисвилле, штат Кентукки.