Доктор Энтони Чаффи: 10 вещей, которые ГУБЯТ ваши результаты на карнивор-диете
The Primal Podcast и Anthony Chaffee MD
0:00 / 0:00
Доктор Энтони Чаффи: 10 вещей, которые ГУБЯТ ваши результаты на карнивор-диете
564 180 просмотров · 3 г. назад
The Primal Podcast и Anthony Chaffee MD
564 180 просмотров · 3 г. назад
Я спросил доктора Энтони Чаффи о 10 вещах, которые портят результаты вашей кетогенной диеты! Присоединяйтесь к нашему кетогенному челленджу: https://www.gocarnivore.com/?utm_sour...
Смотрите далее:
4 эксперта по кетогенной диете: 10 нерассказанных правил для ПОХУДЕНИЯ (ПОДСКАЗКА: перестаньте есть...):
• 10 Hacks For Faster WEIGHT LOSS On A Carni...
10 худших ошибок кетогенной диеты, которых следует избегать, с доктором Энтони Чаффи, 2023: • Dr Anthony Chaffee: 10 WORST Carnivore Mis...
Полное руководство для начинающих по кетогенной диете: 10 лучших советов с доктором Кеном Берри, 2023: • Dr Ken Berry: The Ultimate Carnivore Begin...
___________________________
Полный 4-недельный курс по снижению веса: https://academy.5minutebody.com/carni...
Полный 7-дневный курс голодания для снижения веса: https://academy.5minutebody.com/fasti...
4-недельные челленджи на основе мяса: https://www.gocarnivore.com/?utm_sour...
Подписывайтесь на меня:
Instagram: / 5minutebody
Twitter: / 5minutebody
Email: hello@5minutebody.com
Временные метки:
00:00 Вступление
02:00 Распространенная ошибка, портящая результаты на основе мяса
06:14 Главный вопрос о белке на основе мяса Диета
08:12 Калории против питательных веществ для похудения
12:20 Точное количество жира на кетогенной диете
18:38 Эта еда очень вкусная, но может привести к замедлению процесса похудения
22:04 Можно ли употреблять алкоголь на кетогенной диете?
27:43 Мнение доктора Чаффи о 10 распространенных продуктах кетогенной диеты
50:13 Стоит ли беспокоиться о холестерине?
56:07 Проверьте это вместо холестерина
60:02 Добавки на кетогенной диете
67:09 Как быстро можно добиться результатов на кетогенной диете