【科学的根拠】医師が食後絶対にやらないこと
健康雑学ラボ
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【科学的根拠】医師が食後絶対にやらないこと
8 просмотров · 8 дней назад
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■クレジット
・VOICEVOX:青山龍星、春日部つむぎ
・イラスト:いらすとや 様
・当チャンネルの動画において掲載・使用する画像等の著作権・肖像権等は、各権利所有者様に帰属します
■参考文献
1. Buffey et al. (2022) The Acute Effects of Interrupting Prolonged Sitting Time in Adults with Standing and Light-Intensity Walking on Biomarkers of Cardiometabolic Health in Adults: A Systematic Review and Meta-analysis
2. Henson et al. (2016) Associations of Sedentary Time with Fat Distribution in a High-Risk Population (Otago University Study)
3. Grandner et al. (2014) Sleep Duration and Diabetes Risk: Population Trends and Potential Mechanisms
4. Colberg et al. (2016) Physical Activity/Exercise and Diabetes: A Position Statement of the American Diabetes Association
5. Czeisler et al. (1999) Stability, Precision, and Near-24-Hour Period of the Human Circadian Pacemaker (Harvard Circadian Research)