RUTINA DE PECHO Y BICEPS SIN SOLTAR EL PESO | Gymtopz
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RUTINA DE PECHO Y BICEPS SIN SOLTAR EL PESO | Gymtopz
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Bueno, esta va para todas las millones de veces que nos piden rutinas de pecho y bíceps combinadas. Pues aquí les creamos una rutina (reto) que les va a generar una congestión brutal tanto del pecho como del bicep en todas sus cabezas!
RECUERDEN NO SOLTAR LAS MANCUERNAS DURANTE EL SET. Si lo hacen arruinaron ya la rutina ☝🏻
A darle con todo mi gente que esos músculos no van a crecer solos!
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