Moje DWA OBLICZA - Dzień z życia Trenera Personalnego i Kulturysty (WNBF)
Holistyczny Trener
0:00 / 0:00
Moje DWA OBLICZA - Dzień z życia Trenera Personalnego i Kulturysty (WNBF)
1 057 просмотров · 1 месяц назад
Holistyczny Trener
788 подписчиков
1 057 просмотров · 1 месяц назад
Zapraszam do spędzenia ze mną całego dnia i obserwacji jak wygląda dzień Trenera Personalnego i zawodnika sportów sylwetkowych federacji WNBF.
Miłego seansu ;)
Jeśli materiał Ci się podobał, zostaw łapkę w górę i subskrybuj kanał, aby nie przegapić kolejnych materiałów!
Spis treści / Rozdziały:
00:00 - Wstęp: Jak wygląda mój prawdziwy dzień?
01:03 - Śniadanie naturalnego kulturysty
04:23 - Ruszamy do Akademii Holistycznej (Czas na biznes)
06:01 - Poranna zmiana: Treningi z podopiecznymi
06:43 - Mój własny trening: Czas na ciężary!
09:54 - Logistyka w biegu i szybki powrót do domu
11:23 - Ładowanie baterii: Moje posiłki w ciągu dnia
13:40 - Dwa oblicza w praktyce: Dzieciaki i zajęcia grupowe
20:52 - Koniec pracy na pełnych obrotach, kolacja i regeneracja
22:51 - Podsumowanie dnia: Dziękuję, że jesteście!
📍 MOJE SOCIALE / TRENINGI:
👉 Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?...
👉 Instagram: / holistycznytrener
👉 TikTok: / holistycznytrener
👉 Akademia Holistyczna – Skarżysko-Kamienna https://www.akademia-holistyczna.pl/
🏆 FEDERACJA:
WNBF Poland (World Natural Bodybuilding Federation)
https://wnbf.pl/
#WNBF #WNBFPoland #kulturystykanaturalna #trenerpersonalny #akademiaholistyczna #vlogtreningowy