Jak si sestavit trénink? Full-body začátečnice | #makamnasobe

Přijdeš do fitka, rozhlídneš se a zamíříš rovnou na pás, protože vlastně vůbec nevíš, co jiného bys tam dělala? Podobné začátky ve fitku si zažil asi každý a my jsme se rozhodli vám je maličko ulehčit. Video natočeno v Energy Fitness Brno: https://www.nrgfitness.cz Aktin: Eshop a Magazín ► https://aktin.cz Sleduj nás: YouTube ► http://bit.ly/2ruR47y Facebook ► http://bit.ly/2srngh0 Instagram ► http://bit.ly/2szFfld Twitter ► http://bit.ly/2rZV6IH