Kadın Hormon Döngüsüne Göre Aralıklı Oruç

Kadınların uzun oruç yaptığı zamanlarda saçları dökülebiliyor, regl düzenleri bozuluyor, kanama artıyor veya azalıyor. Bazı kişiler de hiç yapamıyor. Gelin, bugün bunların nedenlerine bakalım ve her gün değişen kadın hormonlarına göre aç kalma sürelerini size anlatayım. Çok kişinin bilmediği, dikkate almadığı bir durum. Umarım videom size yardımcı olur :) Herkese sevgilerimle. Sema Özpekmezci Hadjichristofi Sağlıklı yaşamla ilgili birçok bilgi ve tarif için Instagram hesabım ve web sitem aşağıdadır. IG :   / semaozpekmezci   Web : https://www.semaozpekmezci.com/ E-mail : info@semaozpekmezci.com