Как я постепенно вернул углеводы в рацион после карнивор-диеты

Фрагмент моей прямой трансляции, в которой я делюсь своим подходом к постепенному возвращению углеводов в рацион. Посмотреть полную запись прямой трансляции: https://youtube.com/live/k9PjwuAR4jU Коучинг: https://drsarahzaldivar.com/program