5 ВИДОВ КОТЛЕТ БЕЗ МЯСА || vegan family

Попробуй наши варианты сытных и вкусных этичных котлет. Готовь и угощай или своих близких. Как говорится, никто не заметит подмены! ИНГРЕДИЕНТЫ: Чечевичные котлетки: • 1 стакан зеленой чечевицы • 0,5 стакана риса • 1 луковица • 1 морковь • 1 маленький кабачок • соль и специи по вкусу (например, мускатный орех + хмели сунели) • растительное масло Перловые котлетки • стакан перловки • 1 крупная картофелина • луковица • морковь • соль и специи (например, смесь для мяса) • растительное масло Свекольные котлетки • 3-4 крупные свёклы • 1 стакан манки • соль и специи • растительное масло Морские котлетки • 1 стакан красной чечевицы • 0,6 стакана риса • 4 листа нори • 50-100 мл соевого соуса • 1 луковица • специи для рыбы • лимонный сок • растительное масло Авторские котлетки   / masha_in_veganland   • 250 сухого нута • 2 картофелины или 1 крупная • 300г шампиньонов • крупная луковица • специи (мускатный орех, кориандр, паприка, сушеный чеснок, шафран) • растительное масло ______________________________ Давай дружить в инстаграм   / masha_in_veganland     / vegans_family   Все анонсы про веганские походы и путешествия буду жить здесь https://vk.com/vegan_travel и здесь   / vegans_travel   ______________________________ КАК ПОДДЕРЖАТЬ НАШ КАНАЛ? Пожалуйста, если считаете наш труд ценным, станьте нашим патроном на платформе патреон и сделайте нам донат всего от 1 доллара   / veganfamily   ___________________________________________ Если вам кажется неудобной по какой-либо причине платформа патреон, то вы можете саппортить нас напрямую по этим реквизитам! Pay Pal vo.okunev@gmail.com Номер карты 5536 9137 8480 9176 VITALY OKUNEV или перевод по номеру телефона +79136428039 на карту Марии О. (банк Тинькофф). Ссылка для перевода без процентов с любой карты на тинькофф https://www.tinkoff.ru/cardtocard/ Ну и если вдруг кому-то нужна карта или другой продукт Тинькофф банка, закажите её по нашей реф-ссылке мы получим бонусы. Мы - это значит и мы м вы :-) https://www.tinkoff.ru/sl/7WlW2SkLGWo __________________________________________ А также заказывайте по нашей реферальной ссылке с сайта IHERB https://www.iherb.com/?rcode=SJC635 (можно также ввести промокод вручную в корзине покупок SJC635) ___________________________________________ ВСЁ ЭТО НЕОЦЕНИМО ДЛЯ НАС! СПАСИБО, ДОРОГИЕ 💜