Warum sind wir ständig erschöpft? | Podcast Folge 16

Immer funktionieren, alles schaffen und dabei bloß nicht stehen bleiben. Wir sprechen über die Überforderung im ganz normalen Alltag, ständige Erschöpfung und das Gefühl, eigentlich nie richtig abschalten zu können. Warum sind wir so oft müde, obwohl wir uns kaum eine Pause gönnen? Und warum fällt es uns so schwer, einfach mal nichts zu tun? Ein ehrliches Gespräch über Leistungsdruck, Alltag und die Frage, wann aus „Ich muss noch schnell“ eigentlich „Ich kann nicht mehr“ wird. Neue Folgen jede Woche. 🖤 Folgt uns auf Instagram: Vanessa Angelou   / ness_lou_   Anina Rotarius   / aninarotarius   Mehr zu Vanessa & ihrem Buch: „Die Reise zu mir selbst“ ✨ https://diereisezumirselbst.tentary.com