Krankheitsangst: Nachts checkst du heimlich deinen Puls, tagsüber bist du der starke Vater

Du funktionierst im Job, kümmerst dich um deine Familie und wirkst nach außen ruhig. Doch nachts fühlst du deinen Puls, googelst Symptome oder fragst dich, ob ein Arzt etwas übersehen haben könnte. In diesem Video erfährst du, warum Krankheitsangst immer wieder ein neues Thema findet und weshalb ärztliche Entwarnung oft nur kurz beruhigt. Es geht um Gesundheitsangst, heimliche Kontrollen, die Angst vor einer schweren Krankheit und den Wunsch, als Vater wieder wirklich bei deiner Familie zu sein. Du erfährst außerdem, wie aus Verantwortung eine ständige Überwachung des eigenen Körpers werden kann und wo der Weg aus dieser Spirale beginnt. Mehr Unterstützung zum Thema Angst und Vermeidung findest du hier auf meinem Kanal, daher abonniere gern. 👉 Hier geht's zum neuen Kurs (Vorverkauf mit Rabatt bis 5.8.26!) "Raus aus der Vermeidung": https://christina-kolbe.thrivecart.co... 👩‍⚕️ ÜBER MICH: Ich bin Christina, Diplom-Psychologin und Heilpraktikerin für Psychotherapie mit 13 Jahren Erfahrung. Ich habe selbst Angststörungen durchlebt und weiß, wie sich diese Abende anfühlen. Auf meinem Kanal teile ich psychologisches Fachwissen kombiniert mit echter Lebenserfahrung - ohne Psycho-Blabla, dafür mit viel Herz und praktischen Tools. ───────────────────── ⚠️ WICHTIGER HINWEIS: Dieses Video ersetzt keine professionelle psychotherapeutische Behandlung. Bei anhaltenden Beschwerden wende dich bitte an einen Arzt oder Therapeuten. In akuten Krisen erreichst du die Telefonseelsorge unter 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (kostenfrei, 24/7). #Krankheitsangst #Gesundheitsangst #Angststörung 00:00 Krankheitsangst: Nachts heimlich den Puls kontrollieren 00:49 Warum ich Gesundheitsangst von innen kenne 01:25 Der starke Vater, dessen Angst niemand sieht 02:24 Warum Krankheitsangst immer neue Symptome findet 03:09 Wenn Gesundheit für Sicherheit und Verantwortung steht 04:05 Wenn Verantwortung zur ständigen Körperkontrolle wird 05:06 Warum ärztliche Entwarnung nur kurz beruhigt 05:27 Was Krankheitsangst dich und deine Familie kostet 06:24 Wie Gesundheitsangst Job und Karriere ausbremst 07:27 Echte Sicherheit statt vollständiger Kontrolle 08:23 Die wichtigste Frage bei einem neuen Symptom 09:19 Was nach der medizinischen Abklärung beginnt 10:00 Angst aushalten, ohne zu googeln oder den Puls zu messen 11:05 Als Vater wieder Ruhe und Sicherheit ausstrahlen 12:18 Hilfe bei Angst, Vermeidung und ständiger Absicherung