Макросы: всё понятно! Mind Over Munch Kickstart 2016

Что такое макронутриенты? Зачем люди отслеживают макронутриенты? Узнайте основы потребления калорий, жиров, углеводов и белков, чтобы делать здоровый выбор! ПОДПИШИТЕСЬ на новые видео каждый понедельник и четверг!: http://bit.ly/MindOverMunch Нажмите, чтобы скачать сегодняшнюю БЕСПЛАТНУЮ версию PDF: http://bit.ly/1pjj0dN ПОСЛЕДНИЙ ВЫПУСК    • Meal Prep: Basic Meal Prep - Kickstart 201...  . Ссылки на информацию о рекомендациях Министерства сельского хозяйства США http://www.nal.usda.gov/fnic/DRI/DRI_... https://iom.nationalacademies.org/~/m... http://www.livestrong.com/article/276... Ещё больше Mind Over Munch! Instagram:   / alyssiasheikh   Snapchat: alyssiasheikh Электронные книги: http://www.mindovermunch.com/ebooks YouTube:    / mindover.  . Twitter:   / mindovermunch   Facebook:   / mindovermunch   Pinterest:   / mindovermunch   Веб-сайт: http://www.mindovermunch.com Информация, представленная на этом канале, предназначена исключительно для информационных и образовательных целей и не заменяет консультацию вашего врача или другого специалиста здравоохранения. Не используйте информацию на этом канале для диагностики или лечения каких-либо проблем со здоровьем, назначения каких-либо лекарств или иного лечения. Проконсультируйтесь с врачом перед началом любой диеты, программы физических упражнений или приема пищевых добавок, перед приемом каких-либо лекарств или при подозрении на проблемы со здоровьем.